Bøger om stress

Det handler om viden, for at du kan handle

Vi kan ikke læse os fri af stress.

Men jo mere viden vi har om, hvad stress er, og hvad stress ikke er, jo bedre kan vi træffe gode beslutninger for os selv. Beslutninger, der kan skabe et godt liv fri af stress.

Bogen om vores stress

Bogen om vores stress

Bogen tager dig gennem alle sider af ”stressen” både de fysiske og de psykiske faktorer. Hvad du kan gøre, før stressen får fat i dig, og hvad du bør gøre, når og hvis den har fået fat i dig. Bogen gennemgår ligeledes de fem vaner, der er grundlæggende for at forebygge stress.

Køb den her

Vejen Uden Om Vores Stress Cover

Vejen uden om vores stress

Den korte guide til effektiv forebyggelse af stress.

Køb den her

Find bøgerne hos Saxo.com

Kontor

Strandbakken 10,
3600 Frederikssund
Telefon:
71 75 20 16

Mail:
steen@st-coaching.dk

Mødefaciliteter

3600 Frederikssund

Online-møder:

Skype og FaceTime

CVR

CVR. Nr. 17492942

Bank

Danske Bank

Rådgivning om stress

Tlf. 71 75 20 16

st-coaching.dk  |  Telefon: (+45) 71 75 20 16  |  Mail: steen@st-coaching.dk  |  CVR: 17492942  |