Bogen om vores stress

Bogen om vores stress

Bogen om vores stress 

Top 25

Hør et par ord om bogen fra forfatteren

Forfatterforedrag – læs her og book i dag!

En bog om stress. Lydbog, E-bog og tryktbog

Mere end 35.000 danskere er dagligt sygemeldt på grund af stress – sådan har det været i årevis.

Dygtige, raske, effektive og ansvarlige mennesker bryder sammen af stress. Ikke fordi vi ikke kunne mærke, stressen var på vej. Men fordi vi valgte at tilsidesætte den, at knokle videre i vores travle liv 24/7. Vi skubbede vores helbred til side for … ja for hvad?

Stress koster Job, Velfærd, Parforhold og Liv

Vi mærker stressen komme, men vi tror ikke på det – vil ikke tro det. Vi kalder det noget andet – indtil stressnedbruddet lammer os for fuld styrke. Det behøver ikke at ende sådan. Kender du stressen, dens adfærd og vilkår, kan du gøre noget ved den – ændre det, der skaber stressen, inden det går galt.

BOGEN OM VORES STRESS anviser dig, hvornår og hvordan du stopper op – og vender ryggen til stressen, inden den lammer dig.

Hvad enten du er leder, pårørende, ven, veninde, eller god kollega, så guider bogen dig til at hjælpe – og der er brug for din hjælp!

Bogen er udgivet som Paperback, Lydbog og E-bog.

Den kan købes på bl.a. SAXO.com, samt lånes som E-bog på eReolen.dk

Flere video om stress og hvad du kan gøre

Book et Foredrag & bog

Oplev et inspirerende foredrag med udgangspunkt i "Bogen om vores stress" se mere her!

Kontor

Strandbakken 10,
3600 Frederikssund
Telefon:
71 75 20 16

Mail:
steen@st-coaching.dk

Mødefaciliteter

3600 Frederikssund
4040 Jyllinge

Online-møder:
Skype, Appear, Zoom og 
FaceTime

CVR

CVR. Nr. 17492942

Bank

Danske Bank

Revisor & GDPR

Dansk Revision

Behandling af persondata

Stresstelefonen

Tlf. 71 75 20 16

st-coaching.dk  |  Telefon: (+45) 71 75 20 16  |  Mail: steen@st-coaching.dk  |  CVR: 17492942  |