Foredrag - Workshop

Det handler om din mentale sundhed –bliv robust mod stress

Foredrag Om Stress

Foredrag og Workshop

Forfatterforedrag om Bogen om vores stress!

Foredrag om stress og den gode søvn

– hvad er stress, hvad er ikke stress, og hvordan holder du dig robust og fri af stress

Gennem workshop eller foredrag får I sat stress på tavlen i jeres virksomhed eller team. I får en fælles reference til stress som noget, vi ikke kan vende ryggen til – og noget, vi kan gøre noget ved.

Alle kan gå ned med stress, og ofte er det nøglemedarbejderne, det rammer – det er dyrt.

Foredraget eller workshoppen giver jer konkrete værktøjer og små øvelser til hverdagen, der forebygger stress.

EMNER på fordraget om stress:

* Fakta om stress

* Hvad skaber stress og hvad gør ikke

* Den effektive pause

* Signaler, du ikke må overhøre

* Det gode liv uden stress

* Konkrete værktøjer, der er med til at holde dig fri af stress

* Gruppeopgaver og debatter

Varighed: fra 1-7 timer 
Sted: Internt eller eksternt
Forudsætninger: Ingen
Antal deltagere: Ingen begrænsning
Pris: Fra DKK 8.000,-, ring og få et tilbud inkl. Bogen om stress til deltagerne

Ring på telefon 71 75 20 16, og lad os sammen aftale målet med jeres foredrag eller workshop.

Book jeres anti-stress foredrag

Læs hvad deltagerne skriver om anti-stress foredrag 

Få et tilbud, hvor Bogen om vores stress udleveres til alle deltagere

Kontor

Strandbakken 10,
3600 Frederikssund
Telefon:
71 75 20 16

Mail:
steen@st-coaching.dk

Mødefaciliteter

3600 Frederikssund
4040 Jyllinge

Online-møder:
Skype, Appear, Zoom og 
FaceTime

CVR

CVR. Nr. 17492942

Bank

Danske Bank

Revisor & GDPR

Dansk Revision

Behandling af persondata

Stresstelefonen

Tlf. 71 75 20 16

st-coaching.dk  |  Telefon: (+45) 71 75 20 16  |  Mail: steen@st-coaching.dk  |  CVR: 17492942  |