Lær at spotte og tackle stress!

Stress skal forebygges, det er god økonomi

Kursusforløb – Lær at spotte og tackle stress i travlheden

Young Smiling Manager

Kursus for 12 medarbejdere i 12 timer over 12 uger

Kursusforløb i forebyggelse af stress

Pas godt på jeres medarbejdere, tilbyd dem et forebyggende og målrettet forløb, der både er et fælles og et individuelt coaching-forløb, som styrker deres robusthed over for stress.

STRESS BØR FOREBYGGES AF TO VÆSENTLIGE GRUNDE:

  • Ansvarlighed over for den enkelte medarbejder
    Et stressnedbrud har vidtrækkende konsekvenser for den enkelte både på kort og langt sigt – som medarbejder og som menneske. 
  • Ansvarlighed over for virksomheden
    Fraværet af en medarbejder i 6-18 måneder resulterer altid i et betydeligt økonomisk tab for virksomheden – derfor skal risikoen naturligvis søges imødegået.

KURSUS FORLØBET:

Det forebyggende stress-coaching forløb omfatter: 2 workshops og 4 personlige coachingsamtaler a 1 times varighed, over en ca. 12 ugers periode.

Målet med forløbet er gennem et aktivt, struktureret og involverende forløb at udvikle medarbejdernes kompetencer på blandt andet følgende områder:

  • Forstår faktorerne bag stress
  • Anerkende og respektere egne grænser
  • Kende sine personlige stressfaktorer og stresssignaler
  • Bryde stressfremkaldende vaner og danne stressforebyggende vaner
  • Udvikle og styrke proaktive reaktionsmønstre
  • Opbygge en sund livsbalance

Varighed: ca. 12 uger
Sted: Internt på arbejdspladsen eller eksternt
Forudsætninger: Ingen
Antal deltagere: 5-12
Pris: DKK 84.000,- plus moms 

Prisen inkluderer alle materialer i forløbet.

Bestil forebyggende stresscoaching forløb

Kontor

Strandbakken 10,
3600 Frederikssund
Telefon:
71 75 20 16

Mail:
steen@st-coaching.dk

Mødefaciliteter

3600 Frederikssund
4040 Jyllinge

Online-møder:
Skype, Appear, Zoom og 
FaceTime

CVR

CVR. Nr. 17492942

Bank

Danske Bank

Revisor & GDPR

Dansk Revision

Behandling af persondata

Stresstelefonen

Tlf. 71 75 20 16

st-coaching.dk  |  Telefon: (+45) 71 75 20 16  |  Mail: steen@st-coaching.dk  |  CVR: 17492942  |