Viden om stress

Jo mere vi ved, des mere kan vi handle

At holde sig fri af stress betyder ikke, at man skal droppe sine ambitioner, engagement og lyst til præstation. Det handler alene om at skabe balance i sit liv.

Bare For Dig Selv

Når vi taler om stress, er det vigtigt at skelne mellem at være stresset og at have stress. Det er helt ok at være stresset i nuet, blot det ikke bliver normen eller – et ”varemærke” – at være stresset hele tiden. Sker det, rammes vi af stress.

Stress og lydfølsomhed

Vi får ikke stress fra den ene dag til den anden, derfor kommer vi heller ikke ud af stress igen med et quickfix.

Kontor

Strandbakken 10,
3600 Frederikssund
Telefon:
71 75 20 16

Mail:
steen@st-coaching.dk

Mødefaciliteter

3600 Frederikssund
4040 Jyllinge

Online-møder:
Skype, Appear, Zoom og 
FaceTime

CVR

CVR. Nr. 17492942

Bank

Danske Bank

Revisor & GDPR

Dansk Revision

Behandling af persondata

Stresstelefonen

Tlf. 71 75 20 16

st-coaching.dk  |  Telefon: (+45) 71 75 20 16  |  Mail: steen@st-coaching.dk  |  CVR: 17492942  |